空手自主練-94- 暖まる稽古 2024-12-27 | 京都空手自主練 12/27(金) 8:30～空手自主練 前回 2024-12-14 は1人寂しく頑張ったがカジちゃんと2人だと楽しくできて有り難い。 まずは、バトン。その後、寒いので体を暖めるには形よりもミットと考え ハンドミットで裏拳頑張った証拠写真を撮るため、動画撮影しながら 前蹴上 右10本 ↓ 左右とも背筋が伸びない私。 前蹴上左10本 ↓ 左右とも背筋は伸びて . . . 本文を読む
