京都空手 -114- 不死鳥のごとく

1/27(土)8:00～京都空手竹林道場
生徒はカジちゃんと私の2人だけ。

保育園の発表会や
体調の悪さなどで来られない人が多い。

私は朝起きたときから右膝を中心とした
キツイ痛みで、階段も左右の足をそろえて
ゆっくりとしか降りられず、正座もできず…😥

昨夕のバレエの新技練習で
右の脛腓関節がズレて
仙腸関節・腰仙関節もずれたみたい。

でも、最初の黙想の時に
横座りの操体法を2セットしたら正座が可能になり
何とか稽古に参加できるようになった。

基本・移動古・ミット稽古をし

その後は、受け返しの稽古を、カジちゃんから。

　↑　この後　↡　このように目つぶし技の伝授。

空手の試合では反則だが、護身に役立つ技も
紹介してもらい、ビックリのカジちゃん。

さすが、空研塾 塾長の弟子！

私は生駒でこれ以上のことをやられたり
いや、やっていることが多いので
笑って見ているだけ😄

続いて私。これは最初に習った回し崩しなのだが
「体重・力量に負けると裏投げを喰らってしまうので
　塾長からは『するな』と言われている」と先生に話し
　　　　↓

今はもっぱら、膝裏の関節に体重をかける　↑
崩し技に変わっていることを話して

その後は組手。

ずいぶんと回し蹴りが上手くなったカジちゃん。

私の右脚の痛みは、操体法のお陰で軽減し
組手中は生体麻酔がかかっているせいか
全く痛むことなく

好きなだけ先生を蹴らしてもらった。

空手後の施術もでき、カジちゃんの言を借りれば
「不死鳥のごとくよみがえった！」。

すごいね～、操体法。