魔女のひとりごと

★ 魔女になろう!

夫の血圧が正常値に

2020-09-19 | 体作り・健康増進・健康管理
9/19(土)は生駒で休日。 朝起きたときから両肩関節をつなぐ 背中と胸の筋肉痛。 もう2カ月ほど続いている。 高輪4日間+9/17(木)の京都=5日間の施術で 首と後頭骨の間が超固い人達を 気合を入れて(かなりムキになって?)なおした。 特に京都では 簡単になおせた大人は1人のみ。 他は全員、超固。 筋肉痛があると、だるくて 筋トレも空手の形の稽古もしたくない。 でも、難しい超固ゆが . . . 本文を読む

“まるまる育児” 急速普及?!

2020-09-17 | 赤ちゃん・子ども
高輪での4日間の仕事の翌日 9/17(木)は京都での仕事。 でも、この日は施術予備日のはず。 メールを確認すると ------------------- 9月の京都施術日 5(土)施術 11(金)空手自主練・施術・らくらく育児クラス 12(土)空手・施術 17(木)施術・YouTube 録画 24(木)施術 ------------------- 9月は施術日がいつもより1日多いし 平日だ . . . 本文を読む

らくらく育児クラス@高輪

2020-09-16 | セミナー・クラス(一般対象)
9/16(水)の午前は高輪施術 午後はらくらく育児クラス 4組の母子+1人のパパが参加。 スタッフは私・小林で見学者が2人。 定員オーバーの1組の母子は 午前中の施術に来られた。 施術+クラス内容のかなりの部分を 1:1で実習し、短い昼休みの後、クラス。 開講時、4人の赤ちゃんは泣くことなく 這ったり寝返りしたりと、ご機嫌。 泣いている子が多ければ 赤ちゃんの施術から始めるのだが 誰も泣 . . . 本文を読む

ウエストが細くなった?!

2020-09-15 | 整体・カイロプラクティック
9/13(日)~16(水)は高輪施術。 13(日)は小林いづみ 14(月)は後藤裕子 15(火)は西脇裕子の各助産師がアシスト来室。 3人とも私の施術時の体の動きが 「変わった」 「足が上がらなくなった」と言い 今日は西脇助産師に 「ウエストが細くなりましたね~」 と言われ、手で触ってみたところ  ウエストから背中にかけてが 締まっている! ⇒   その後、オートシャッターで撮影。 ↑ . . . 本文を読む

高輪サロン 施術と“まきまき” Day

2020-09-14 | おひなまきⓇ・おとなまきⓇ・マイピーロ
高輪サロン 施術と“まきまき” Day 日曜日の高輪施術は いつも2月ほど前から満席になるのに 11/15(日)はガラガラ こんなに暇なら 普段できない“まきまき”をしようと 企画した後で この日は七五三! と、気づいた。 それで少ないのかもと思ったが、 今年、七五三に当たっていないご家族を対象に 決行することに決めた。 そこで、9/13(日)に施術に来られた方に さっそく“まきまき”をお . . . 本文を読む

生駒空手 -39- 大会用練習

2020-09-13 | 生駒空研塾
9/13(日) 生駒では空手の稽古をしているというのに 私は高輪サロンで施術。 姫孫は陸上競技大会があり 太郎・次郎孫は13時までに生駒に到着し 会場設営をして、14時から稽古 終了後、参加されたお1人から 写真が届き、塾長からはメールが。 太郎孫など5人が出場する予定の 10/18(日)の大会練習を、90分間 あまり休憩することなくやった様子。 今日は塾長・孫を含め6人の参加なので . . . 本文を読む

“子どもまき”で片足立ちができた

2020-09-12 | おひなまきⓇ・おとなまきⓇ・マイピーロ
この頃私の施術に通っている 6歳前後の子ども達が 「空手を習い始めた!」 と、楽し気にやって来て 正拳中段突きなどを 披露してくれることが増えてきた。 9/12(土)は京都施術 目の動きが悪くて通っている小2女子。 「空手の体験会に行ってきた。楽しい!」と 正拳中段突きを見せてくれた。 「たった1回だけで、こんなにキビキビと  動けるなんて、素晴らしい!」と目を見張った。 ところが、 . . . 本文を読む

京都空手 -72 - 3人に囲まれて

2020-09-12 | 京都空手竹林道場
9/12(土)8:00~9:00 京都空手 生徒はM氏・カジチャン・次郎孫・私の4人 基本・移動稽古、ミットでの稽古 その後は、1人を3人が囲んで ①前から先生が正拳で突き ②左と③右側から蹴りを想定してミットを振る。 ①②③の攻撃の順に、真ん中の1人が受ける。 その次は、攻守交替。                ↑ 真ん中の1人が①②③の純に攻撃。               . . . 本文を読む

らくらく育児クラス パパ全員参加

2020-09-11 | セミナー・クラス(一般対象)
9/11(金)午後はらくらく育児クラス@京都 コロナ対策で定員は3組とし 参加者は3組 広い会場でゆったりかと思いきや 申し込んでいなかったはずのパパも来館! 3家族全てパパが参加という 初のクラスとなった。 赤ちゃん3人はほとんど泣かないので 講義・実習を先にして その後、母子6人を施術。 その後、パパ2人を施術。 お1人は、脊柱側彎。 なのに「これまで指摘されたことがない」と。 . . . 本文を読む

京都空手自主練 -10 - 上肢アライメントチェック

2020-09-10 | 京都空手自主練
9/11(金)8:30~9:00 京都空手自主練 参加者はいつもの4人 前回同様、1人1人 上肢のアライメントチェック 肩・肘の関節が真っすぐで 捻じれのない人は 足~腰~上半身・上肢と キレイに伸びて力が伝わる。      ↓ が、肩が前に巻き 肘が回内(内側捻じれ)の人は   ↑ 私の方に力が伝わりにくい。    ↓   特に手の甲を天井側に向けるには 肩を前に巻かないとできず . . . 本文を読む