回復とは回復しつづけること

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私自身でいうと、今この瞬間は「回復とは回復しつづけること」だとわかっているのに、「もう大丈夫」と思ってしまうときもあるんです。…失敗した時に、課題に無自覚だったってことがわかるんです。


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私が薬を永遠にやめられる裏付けなんか何もないわけです。私たちのように脅迫的に完璧を目指す人たちは、再発する可能性があると思っただけで不安になってしまう。


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…永遠にやめようと思うと苦しくなってしまうんです。だからとにかく今日一日だけはやめようと思って乗り越える。



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…「回復とは回復しつづけることだ」と言われると、ちょっと受け入れやすいんですね。





<ミーティング案内>
日時
2019年1月27日(日)13:30〜14:30


場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)