明けましておめでとうございます。
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明けましておめでとうございます。
昨晩は嫁さんに頼まれて嫁さんママチャリのタイヤ交換をしました。私は昔から常々考えている事なんですが、ママチャリのタイヤ交換の面倒くささって一体何なんでしょうか。誰が考えた規格なのか、誰か改善案を出さないのか、何かややこしくしたい勢力がいるのか?ともう小一時間問い詰めたい(懐かしいフレーズ…)
先日購入したスタンズのシーラントを注入します。
今日はマイクスに買い物へ。やっぱりマウンテンバイク用品の在庫はマイクスが1番ですね。スタンズのシーラントを購入。
今やシーラントは各メーカーからたくさん出てるけど、自分としてはスタンズ一択です。フィニッシュラインは期待外れだったし。ところで、昔より完成車の展示が少ないのは、コロナ禍で自転車生産が追いついていない影響でしょうか?
自分のトレーニング場所はベランダな訳でして、この時期から身に堪える様な寒さに震えて準備するんですが、漕ぎ出して5分もすれば暖かくなるのに、ちょっとウダウダしてしまう精神力の弱い私です。
金曜日は休みだったので久しぶりに実走してきました。最近ローラーばかりだったので気分転換になりました。
先週土曜日のレース以降、疲れと仕事のバタバタで全くトレーニングを休んでいました。体調が悪かった訳ではなく、単に帰りが遅かったのが理由ですが。だいたい11時頃の帰宅でした。
裾野マウンテンバイクチャレンジのレースの表彰式も終わり、いい感じにお昼前になったのでラーメンでも食べて帰ろうという事になりました。Google検索するとすぐ近くにカル麺という店があり、変わったラーメンが食べれるとの事。そこにしよう。
11/27に開催されたレース、裾野MTB CHALLENGE に参加してきました!
先日中華な36Tを購入したんですか、これが思いの外作りが良かったので、2個目を購入しました。相変わらず安いですね。
タイトル通り、現在の体重は76.6kgです。9月末時点での81.5kgからはマイナス4.9kgになりました。こうなるとダイエット効果は出てきたと言っても良いでしょう。さらに続けてまずは73kg台を目標に頑張ります。
昨日は文化の日でしたが、平日休みの振替で出勤しました。帰りにボランティアの資材を探しにホームセンターへ。