昨夜、はじめて睡眠薬を服用しました。
ハルシオンです。
6/11に処方されてから、できるだけ飲まないようにと心がけていたので、頼らずに過ごせていました。
ハルシオンデビューは6/22でした。
でも昨夜は、体調が悪かったこともあり（生理前かも？）、もう自然な睡眠は無理だと感じました。
睡眠薬を飲んだあとに、夫が録画してたアメトークを見出したのでいっしょに見てました。
ハワイ大好き芸人かな？
ハワイの映像を見ながら いいね～と夫婦二人で見るのは幸せなひとときでした。
飲むタイミング間違えた
途中眠いのを我慢して最後まで見て、終わったらバタンキューでした。
朝は目覚ましよりも少し早く自然に目覚めました。
でも頭はボーッとしてます