朝６時半前に松江を出発。８時前に岡山県新見市神郷に到着。
近場の大会はホント移動が楽（１時間半くらいなら近場と思う時点でおかしいか？）
スタート会場の神郷に来るのは久しぶり。近くの山にも上ったり、温泉もあるので立ち寄ったり、以前はよく来てたなあ。
会場周辺は少しイメージ変わったかなあ？１２年くらい前の記憶だもんな。
参加賞が大根と白菜と豆腐とは・・・・・
今大根なんて２５０円くらいするので助かるわああ。
２キロほどアップしてスタート位置へ。
本日のハーフ参加は２００名くらい。どこの大会に行ってもエントリーリストに知った名前をみかけるのだが、今回はなし。
いつものごとく、ほぼ最後尾で１０時０５分スタート。
最初はダム周りの管理道を走る。勾配が一定になることなく細かなアップダウンが続く。
このあたりはまだ日陰で気温は低く感じた。
ダムの堤体に出る。直射日光が当たるようになると暑さを感じた。
風はあって少しは熱を奪ってくれるんだけどねえ。それを上回る暑さ。
いつもの年ならもっと紅葉綺麗だったんだろうけど、今年の夏は暑すぎて色づきが悪い。
熊出るよね、ココ。
大丈夫かなあとチョットびびった。背はクマよりデカいがパワーはあっちが上。勝てない。
突然視界が開ける。集落に出たらしい。
会場に向かう市道と合流したようだ。合流ポイントがおおむね５キロ。
しかし、暑い。最初の給水所は５キロ過ぎてからでこの暑さではちょっと少なすぎカモ。
最初の５キロは２９：０１
基本、上り気味だがアップダウンが小刻みでペースがつかめない。
標高も５００ｍあるせいか、心拍も１４５前後でちょっとシンドイ。
最初の折り返しに向かう。ココの登りも微妙なアップダウンあり。
八頭のハーフよりアップダウンのピッチが細かい。
神郷スキー場前の第１折り返し。ここで８キロちょっと。
うーん足使ったかも。でも下り気味なのでちょっと足は休めるか。
再びメイン道路へ合流したのが、１０キロ。この５キロは３０：１２
うーんキロ６分近くで目標達成は結構ヤバいことに。
目の前にいるランナーをロックオンして、じっくりゆっくり抜くことに専念する。
皆さんペースが落ちてきてるようだ。歩き出したランナーもチラホラ。
ハーフの折り返しまであと１キロの表示。
１１月なのに暑くてキツイ。日差しがなければまだ良いけど、直射日光バリバリ。
折り返しが見えた。
すでに暑さでシンドイし、アップダウンで足に来ているが・・・・・・
つづく
近場の大会はホント移動が楽（１時間半くらいなら近場と思う時点でおかしいか？）
スタート会場の神郷に来るのは久しぶり。近くの山にも上ったり、温泉もあるので立ち寄ったり、以前はよく来てたなあ。
会場周辺は少しイメージ変わったかなあ？１２年くらい前の記憶だもんな。
参加賞が大根と白菜と豆腐とは・・・・・
今大根なんて２５０円くらいするので助かるわああ。
２キロほどアップしてスタート位置へ。
本日のハーフ参加は２００名くらい。どこの大会に行ってもエントリーリストに知った名前をみかけるのだが、今回はなし。
いつものごとく、ほぼ最後尾で１０時０５分スタート。
最初はダム周りの管理道を走る。勾配が一定になることなく細かなアップダウンが続く。
このあたりはまだ日陰で気温は低く感じた。
ダムの堤体に出る。直射日光が当たるようになると暑さを感じた。
風はあって少しは熱を奪ってくれるんだけどねえ。それを上回る暑さ。
いつもの年ならもっと紅葉綺麗だったんだろうけど、今年の夏は暑すぎて色づきが悪い。
熊出るよね、ココ。
大丈夫かなあとチョットびびった。背はクマよりデカいがパワーはあっちが上。勝てない。
突然視界が開ける。集落に出たらしい。
会場に向かう市道と合流したようだ。合流ポイントがおおむね５キロ。
しかし、暑い。最初の給水所は５キロ過ぎてからでこの暑さではちょっと少なすぎカモ。
最初の５キロは２９：０１
基本、上り気味だがアップダウンが小刻みでペースがつかめない。
標高も５００ｍあるせいか、心拍も１４５前後でちょっとシンドイ。
最初の折り返しに向かう。ココの登りも微妙なアップダウンあり。
八頭のハーフよりアップダウンのピッチが細かい。
神郷スキー場前の第１折り返し。ここで８キロちょっと。
うーん足使ったかも。でも下り気味なのでちょっと足は休めるか。
再びメイン道路へ合流したのが、１０キロ。この５キロは３０：１２
うーんキロ６分近くで目標達成は結構ヤバいことに。
目の前にいるランナーをロックオンして、じっくりゆっくり抜くことに専念する。
皆さんペースが落ちてきてるようだ。歩き出したランナーもチラホラ。
ハーフの折り返しまであと１キロの表示。
１１月なのに暑くてキツイ。日差しがなければまだ良いけど、直射日光バリバリ。
折り返しが見えた。
すでに暑さでシンドイし、アップダウンで足に来ているが・・・・・・
つづく