早くも梅雨があけました☀️

こんにちは！
遅くなってしまいましたが…今月からOT課がブログの担当をさせていただきます

7月に入り、梅雨が明けて暑い日が多いですが…
今年は、急に雨が降ってきたり
急に涼しくなったりと
気象の変化が激しいですね…

気温の変化で、体が怠くなる方も多いかと思いますが、皆様は体調はいかがでしょうか？？

この時期は、室内にいても熱中症に注意しなくてはいけなくなってきますので
水分をしっかりと飲んで
体調に気をつけてくださいね


さて、話は変わりますが…
7月といえば、今月の7日は七夕でしたね🎋
あいにく天気は曇り空でしたが…

皆様は短冊にお願い事を書きましたでしょうか？

もともと七夕は、「棚機」と言う行事からきているのではと言われていて…
「棚機」は織物をおる行事だったようです👘
短冊にお願い事を書いて笹の葉に飾るのは、字の上達などを願った事から来てるようです…


字といえば、OTの土曜日の午後のプログラムで
書道を行っています…🖌
今日は少しだけ、皆様に書いて頂いた字を、紹介させて頂きたい思います






載させて頂いたのは、一部ですが…
難しい字から、その時に思いついた字など
皆様に好きなようにかいて頂いています…

文字を書く事で心が落ち着く事が出来たり
はね、はらいなど字の形を意識する事で、集中力をあげるなど…

文字を書くと言うだけでも、脳への刺激になり、気持ちを整理できたり、心を落ち着ける事が出来たりとします

普段の忙しい日々の中では、中々ゆっくりと時間を取ることは難しいですが…
そんな時こそ、少しの時間でも、非日常的な事を行なうと、気持ちが切り替えるきっかけにもなります


まだまだ夏に入ったばかりですが…
暑さに負けないように、体調に気をつけてお過ごしください