少量で

おでんを食べたのは週初めのこと。

寒い日が続きましたからね。

体の中から温める作戦。

一時はタイツも履き始めたのですが、さすがに履き続けるほど寒くも無く。

寒い格好をすると鼻垂れになってしまうし、着込むと汗だく。

難しい季節ですわ。

だから食べて体力を付けるの…。

それも大事なんだとは思いますがね。

ワタクシの場合、食べる量は少しで十分だから。

そこのところを勘違いせぬよう気を付けます。

拡張し続けた胃袋を普通サイズに戻すこと。

それは食欲との戦い。

血圧計と体重計。

毎日測るクセは付けたけど、その先がなかなか…。

難しい戦いです。