今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７７．２㌔と、昨日より２００ｇ増でした
。
そして、この２００ｇ増で・・・・・
遂にダイエット開始後、初めての減無し月になってしまいました
。
日々単位の増減はともかく、月単位では確実に減状態を保っていたのに・・・
本当に残念ですね
。 以下、参考記録ですよ。（ＭＡＸ減は７６．６㌔）
３月 ８６．０
８３．４ －２．６㌔ 夕食のみ寒天ゼリー
４月 ８３．４８２．０ －１．４㌔ 夕食のみ寒天ゼリー
５月 ８２．０７９．４ －２．６㌔ ５日～２０日まで入院
６月 ７９．４７８．２ －１．２㌔ 「退院後、ゼリーは中止。」
７月 ７８．２７７．２ －１．０㌔
８月 ７７．２７７．２ ±０．０㌔ ３月～８月 －８．８㌔減
明日は定期の脳外科受診日です。
フラツキ状態が皆無と言う事はありませんが、飲んでいる内服に関しての
相談と運動の取り入れについて確認してきます。
９月 ２日は２７回目の入籍記念日です。（
さんのお母さんの命日で・・・）
さんの方に、お友達との食事会の約束が早くから入っていて、特に二人での
予定はありません。（まぁ、２７回目ですから・・・ね
）
でも、食事会予定のシェラトンホテルには・・・なんと、いいスパがあるんですよ。
久々のフリー時間とするか、スパに行って帰りを一緒にするか・・・・
う～ん
悩むなぁ～。