こんにちは！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７７．４キロと絵に描いた様な、ナナちゃんモードとなりました。
それにしても、７７．４キロとは・・・久しぶりの
（ぶーちゃん）って感じで
ちょっと危機感を感じますね
。
まぁ～昨日もお酒を飲みましたから、こんなものでしょうか。
さて・・・
今日は早朝ウォーキングを楽しみました。
ちょっと遠目のコンビニまで、お使いがてら行ってきましたが、まずまずの
お天気で良い気分転換になりました。
そして・・・
朝食後はゴルフの練習（打ちっぱなし）に行ってきました。
今週は金曜日・日曜日とゴルフの予定があります。
気にはなりますが、しばし父の事を忘れて短い夏を楽しみたいですね。
そんな事で・・・
久々にテンプレを夏って感じに変えてみましたよ。
今日から気分一新、ウェートコントロール頑張りますね。
このあと・・・
近くのスーパー銭湯に行ってきます。
岩盤浴にもトライして少しリフレッシュできたらと思っています。
少しだけですが朝から充実の「海の日」となっています・・・＼(^o^)／。