お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７４．０キロと、４００ｇの減モードとなりました。
月曜日定番の焼き魚定食風の夕食は、しっかりご飯を食べるわりに
いい感じで毎週落ちてきますね・・・
。
ちなみに昨日はサンマの塩焼きと、ゴーヤチャンプルーでした。
今夜は・・・
火曜日定番の野菜炒め定食風と昨日の残りのゴーヤとか・・・
明日の水曜日は最近は休肝日としていますので（先週は飲んだ様な
）
朝食の様なメニューの夕食をリクエストしています。
作る家内にしてみてると何でもいいが一番困るとの事で、平日は定食風を
曜日毎に定番としています。
写真は・・・
新しいお弁当袋です。
本当は３５０ｍｌのホットドリンクを入れるカバーの様ですが、ちょうどの
大きさとの事でこれに入れてくれました。
職場のスチームの上に置いて置くと、お昼まで暖かくて美味しいですよ
。
そして・・・
例の怪しい袋に入れてくれるんですから・・・＼(^o^)／。
こいつですね
・・・・（●＾o＾●）。
