今晩は！ 札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７４．２キロと、３日で１．２キロの減モードとなりました。
何時もの１．５食ダイエット・・・
朝食は抜き、昼食は温かいお蕎麦、そして夕食はちょっと控えめに朝食の様なメニューでの
３日間でしたが、食事制限の効果以上に仕事をして身体を適当に動かすはリズムが良いので
しょうね。
そんな事で・・・・
もう少しで何時もと同じ日々を送れそうです。
そのためにも今週末は辛抱ですね。
辛抱と言えば・・・
仕事もやっと落ち着いてきました。
月曜日にいっぱい予定が入って、それを消化するのに火曜日水曜日はいっぱいいっぱい。
何をしてもパソコンやモニタを見る機会が多くて眼を酷使していました。
年末年始明けは・・・
そんなにバタバタしないのに不思議とＧＷ明けは忙しいですね。
まぁ～来年から経験する事はありませんから良い思いでとなるかも・・・(*^_^*)。
次週週末は忙しいので今週末はのんびり過ごしたいものです。
