今晩は！
札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７４．６キロと４００ｇの増モード。
メリハリを付けても付けなくても・・・
月曜朝の体重は不思議と変化がありませんね・・・
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不思議と言えば・・・
3食コンスタントに摂取する様になって、食べる事に目覚めたのか、
お酒の量が激減しています・・・
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週末も・・・
ビールを２缶くらい飲んで奥さんと一緒にご飯を食べて・・・
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量は少ないし相変わらずあっさり系の食事内容ですがなんかご飯を
食べる事って楽しいですね・・・
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もしかしてこう言う気持ちからリバウンドって始まるのかも・・・（●＾o＾●）。
さて・・・
今年もあとほぼ1ヶ月ですね。
ほんとにいろいろあり過ぎの2012年でした。
無理して平常心を装っていましたが、ダメな年はダメなんでしょうね。
来月12月は極力地味におとなしく過ごしたいと思うｓａｔｃｈｉｎであります。
今週も宜しくお付き合い下さいね・・・
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