ぶーちゃんは必至・・・(*^^*)

にほんブログ村

おはようございます！

今日の札幌は、最高気温は１℃とか・・・。

予報ではでしたが、今は雪が舞っています、道路は積雪状態の方が走りやすいですがプラス温度のうちは、

融けて凍るためにアイスバーン状態が多いですね・・・。

そんな事で根雪になりましたので、まさに夜の札幌はこんな感じと言うテンプレートに戻しました(=^・^=)。

 

今日は・・・

奥さん早上がりの水曜日です。

これから何事も駆け足バージョン、ちょっと気忙しいですが明るいうちに奥さんを迎えに行けますね。

 

さて・・・

昨日の茄子の煮浸し、上手に出来ました。

　　　　　　　　　　　　

昼食は煮込みうどんに乗せて食べましたが、これもまた美味しかったですよ・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　

午前中は味見を兼ねて少なめに作りましたが、夕食用はこれの２倍くらい作って丼にして食べました。

気になって今朝は体重測定をしましたが、７４．３キロとまずまず耐えていました。

休肝日はしっかり夕食を摂りますが意外と太らないですね、やはりお酒を飲むはダラダラバージョンとなるので、

リスクは大きいかもです。

 

午後からは・・・

ジムに行って７３キロ台を目指します。

明日はお出かけして帰りのランチは吉野家の「すき焼きご膳」。

１４日は再びススキノで忘年会ですから・・・（ぶーちゃん）は必至！

１５日の朝は７５キロ台くらいに抑えたいですよね・・・。