おはようございます！
今朝の札幌は
、気温は０℃、最高気温は３℃予報です。
そして・・・
驚きのニュースが今リアルタイムで流れていますね。
今朝午前５時５９分にまた福島地方で震度５の地震があって現在津波警報が出ています。
寒い時期の地震は二重苦三重苦で、避難しなさいと言われても負担は大きいですね。
さて・・・
私事ですが日曜日に今年最後の外パークゴルフに行ってきました。
雪があったらスキー場？って感じの重装備で寒い一日でしたが・・・今年最後と思うともうビョーキですね
午前午後で９０ホールラウンドしてきました。
気持ち的には淡い期待があってもう一回と思っていましたが、今朝の雪で踏ん切りがつきました
。
そして・・・
昨日から冬時間となっているsatochinチです。
週２回のジム通いがメインとなりますが、それ以外でも運動習慣は付けたいですね。
来春までと言っても、きっとあっという間にと言う感じでしょうから、体のケアに注意をして過ごします。
今週も宜しくお付き合い下さいね。