おはようございます！
今朝の札幌は
、気温は１５℃～２１℃と一気に夏が去って行ったと言う感じです。
それでも雨上がりの朝は、なにか清々しい気持ちになりますね。
大通りではオータムフェストが始まっていますが、今年のsatochinはDrストップの身で・・・
残念ですね
さて・・・
３回の手術で１回目は入院当日２８日１６時半～
その後３０日の１２時まで絶飲食でしたから６７時間、それでも３０日朝から水分のみOKと！
６７時間ぶりの昼食は脂質コントロール食（FC食）で主食は五分粥でした
内科病棟入院中はすべてこのパターンでした。
そして・・・
外科病棟に移り胆のうの腹腔鏡による全摘術をうけましたが、絶飲食は２０時間くらい！
消化管ではないので随分拘束が少ないですね
術後は手術当日の夕食からOKとかでしたが・・・
流石に当たり前のご飯は殆ど摂取出来ませんでした・・・
それでも翌日からしっかり食べましたが
退院してから・・・
家でも内科病棟食に近い食事を毎日摂取！もちろんアルコールは当分Drストップ！
いろいろありましたが、
思えば今回の入院は生活習慣を改める良い機会となりました。
雨降って地固まる・・・と言う結果ですね
体重も面白いように落ちてきて、待望の７５㌔台を切ってきましたよ・・・