おはようございます！
今朝の札幌は
、気温は0℃～２℃予報で現在は0℃です。
昨日は吹雪予報でしたが、ずっ～と快晴の札幌、なんだかなぁ～って感じの一日でした
今日は・・・
午後からジムです。
やはりなにか予定がある方が、生活のリズムがいいですね。
「明日できることは今日しない」は、なんとも名言と思うようになっています(^O^)
術後は・・・
以前にまして健康志向になっていますが、脂質制限・糖質制限以上に適度な運動が大切。
シーズン中はクリアしていましたが、オフは月曜日をフリーにしているのが勿体ないですね。
今オフの課題、なんとかしたいところです・・・
ある意味ラッキーかな～。
ジムも、時々飽きたな・・・と思う事があるのですが、
継続は力なりですもんね。
頑張りましょう♪
大阪でも朝の気温が一桁になりましたよ。
各地からの紅葉の便りが聞こえてきます。
仕事をしていても天気のいい日は
どこかへ行きたくなってしまいますわ。
ああ、気軽に年休を取れるような世の中であってほしいなぁ。
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