おはようございます！
今日の札幌は
、最高気温は１３℃、そして４日振りに強い風も治まって、
北国らしい凛とした朝を迎えています。
窓から見る景色も遠く藻岩山には雪が残っていますが、街並みは色とりどりで、
あの一面の銀世界からやっと解放されたと言う感があります・・・
。
さて・・・
今週は定期の整形受診からも解放されて少しゆとりある時間が過ごせそうです。
それでもタイヤ交換をしたり、区役所に行ったり、マンションの非常階段の点検が
あったりと、今週も気忙しい週には変わりありませんが、気候が良くなったことで、
気分は前向きになりますね・・・
。
今年から・・・
フル参戦予定のパークゴルフはエンジョイ派のペースとなっていますが、少しづつ
セミアスリートレベルくらいまではあげて行きたいと思っています。
取り合えず次週はアドバイザー資格の第一回目の講習会がありますから、実技試験に
向けて今年の勝負球もそろそろ見つけていかねばです。
雪が融けると一気に楽しさが増えてくる北の街札幌・・・
こんな感じのsatochin、今週も宜しくお付き合い下さいね・・・＼(^o^)／。
こんにちは！
今日の札幌は、最高気温は８℃。
３日続けて風の強い日が続いていて、体感は２、３℃くらいにしか感じません。
ほんとに明日から温かくなるのでしょうか・・・
。
さて・・・
昨日は奥さんを送って行く都合があって、デーゲームの野球は録画したんですよ
。
野球の結果がわかると楽しくないですから終わるまでひたすらTV禁PC禁として
過ごしていました(*^^)v。
久々の街中までの運転・・・
札幌は一方通行が多くてナビがあっても気疲れの多い運転となります。
そんな事で昨日は牛タン牛ステーキ弁当を買って帰ってきました
。
ご飯はパスしてお肉でビールを楽しみ、ピザを追加してワインを飲み飲み録画した
野球を楽しんでいました。
今日は・・・
昼食に白河ラーメンの醤油バージョンを作ります。
先週の日曜のお昼は塩バージョンでした。
昼食後は少し休んでから買出しのお使いにいきます。
また明日から地味な食生活が木曜日まで続きますが健康づくりはライフワーク。
お楽しみの週末まで節制＆摂生、頑張ります。
次週も宜しくお付き合い下さいね・・・＼(^o^)／。
おはようございます！
今日の札幌は、最高気温は９℃とか！
いよいよ次週はタイヤ交換が出来そうですね＼(^o^)／。
さて・・・
今日は奥さんが夕方からお出かけで、お留守番のsatochinです。
夕食を何にしようかといろいろ考えていましたが、なんと言っても今日は、
日本ハムの大谷投手が予告先発するゲーム！
そんな事で・・・
ナイターを観ながら、いっぱい飲み飲み楽しめる物を思案していましたが、
なんと今日の野球はデーゲーム
。
思わぬところに落とし穴があったと言う感じですね・・・。
それでも・・・
やっぱりお楽しみの週末ですから肉系は譲れません。
まだ時間はたっぷりありますからゆっくり考えてみますね。
なんとも幸せな爺っこでありますねぇ～～～(*^▽^*)。
皆様も素敵な週末をお送りくださいね。
こんにちは！
今日の札幌は
＆
、最高気温は５℃、朝は積雪が２ｃｍと・・・
ほんとに困ったものですねぇ～
。
今はビュンビュンって感じ北風が吹いて時折雪まじりとなっています
。
そんな中・・・
少し前までトランクルームを整理していました。
次週から穏やかになるとの事でタイヤ交換がスムーズに出来る様に片づけをして
きました。
今日も・・・
午後からジムに向かいます。
昨日からなんと２００ｇの減モード、爺っこになるとなんでもチマチマですね。
それでもランニング用に秘密兵器を購入したんですよ。
これが欲しくて水曜日は街のスポーツ店へ行ってきました。
足の怪我の多いアスリートは小指が地面に着いていなくて土踏まずが着いている
そうですよ
。
それを改善するために考えられた製品とか、まぁ～satochinはアスリートでは
ないのですが、アキレス腱周囲炎の再発防止に購入してきました。
昨日使用しましたが中々良いみたいでした（なんとなくですが・・・）
そして・・・
８００ｇ増の本当の原因はこれ・・・かな(*^▽^*)
吉野家の牛すき膳、またまた食べて帰ってきました・・・。
今日も午後から頑張って身体を動かしてきますね。
皆様も良い一日をお過ごし下さい・・・＼(^o^)／。
おはようございます！
今日の札幌は
、最高気温は６℃と前日比では７℃も寒くなっています。
道北ではになっているようですが、来週からは本格的に暖かくなるとの事、
寒さは今週いっぱいの辛抱と思って頑張らなくてはですね
。
道南松前では・・・
冬桜が開花して今月下旬には満開に、そしてソメヨシノも５月１日頃には開花との
事です。
satochinチは５月３日に松前に向かいます、お天気ならいいですね(=^・^=)。
さて・・・
今日は午前中、主夫業を中心にこなして、１１時頃からアドバイザー資格の勉強！
そして午後からは２日ぶりにジムに向かいます。
２日お休みすると正直な身体で８００ｇの増モードとなっているんですよ
。
ウォーキングレベルの運動でもするとしないでは大違いですね。
病み上がり（アキレス腱周囲炎）ですけど無理をしない程度に頑張ってきます。
皆様も良い一日をお過ごし下さいね・・・。
