いつか風がみていた・・・(フレディ・Mの日記)

自転車とオートバイで遠くへ・・・。

冬の湊町ユルRUN♪

2013年03月05日 07時54分20秒 | マラソン
3月3日(日曜日)




前の日も走ったのだから休息すればいいものを、
和倉万葉の里フルマラソンまであと1週間なことに、
いささか焦りを感じつつも、
たまには気分転換にちょっと遠いところまでクルマ移動してみたワタクシでございます・・・





だっていつまで待っても雪が止まないんだもん!!








・・・で、外に出て空を見れば、北西の方向が明るい





向かった先は三国~

路面は所々乾いていました



三国サンセットビーチにクルマを置いて、
海からの風を避けるように町並みの中をくねくね~

細い裏路地や坂道を走る





三国は坂が多いので、能登島をイメージしたいい練習になりますが、
実際こんなにキツイ坂は能登島には無いのに・・・



あ!不審者ではありませんので唸らないで~




成田山で大会の安全祈願と無事完走を願う






初めて三国運動公園に入ってみる~



コンクリートの駐輪場 う~ん 高級ホイールの自転車には・・・










お昼近くまでがっつり走り、さらに和倉万葉マラソンをイメージしたトレーニングということで・・・

「石勝食堂」


え?これのどこがトレーニング?って思ったでしょ?
いいのです~



だって、和倉万葉マラソンでは、フルマラソンの途中でのエイドで、
名物「能登マ丼」というのがある~
マラソンの途中で丼を食べてまた走れるのか?
これは一度経験しておかないと



ということで、ふわふわ玉子カツ丼セット


たいへん美味~



・・・で、30分位脚を停めた後に走りだすと、
当然のことながら脚が重い・・・



ま、走れないワケではないから、なんとかなるかな?





駐車場まで走って戻り、今日のトレーニング終了
あぁ満腹





本日の総走行距離:25.0km
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8 コメント

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Unknown (あにゃも)
2013-03-05 10:41:18
う、羨ましい・・・
石勝食堂~
次もやっぱり福井に行こうかな~(笑)

コンクリートの駐輪場は、高くないホイールでもNOかな~
結構わからないで作ってあるのがありますよね。

キャニオンロードにも、ロードの細いホイールだと無理なのとか、
河北潟のソフトクリーム屋でサドルかけが低すぎとか、、、

来週フルで再来週がハーフですか?
楽しんでくださいね~
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Unknown (フレディ・M)
2013-03-05 12:20:47
〉あにゃもさんへ、

イイでしょ~?
石勝も早い時間に行ったのですが、
かなりのお客さんが入ってました~(⌒‐⌒)
またリベンジに来てくださ~い♪

今週末、気温も天気もまずまずのようですね~(  ̄▽ ̄)
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Unknown (ちこ)
2013-03-05 14:51:23
わたし的に能登島はキツイ坂だらけのイメージなんですがぁぁ~~
三国はそれ以上なんですか~?ヒェ~(^^;;汗

能登マ丼(・・?)初めて聞きました!能登丼なら知ってるんだけどな~超豪華な海鮮丼。

お犬様の表情がかわゆい♪

今週末、雪ももう無さそう!楽しんできて下さ~い\(^o^)/
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Unknown (フレディ・M)
2013-03-05 15:04:15
>ちこさんへ、

確かに能登島は坂しかないですね~
でも三国の坂は生活道路ってな感じですかね?
所々で10%があります

能登マ丼は大会オリジナルの丼だそうです!
なんでもカキがメインだとか・・・
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Unknown (サムライダー)
2013-03-06 00:57:04
ああ、マラソン中のガッツリ補給、憧れます(笑)
いやはや、このカツ丼セット美味しそうですねぇ。
さっき、テレビのバラエティでラーメンネタ見たとこだし
夜中だというのに猛烈にお腹がすいてきました(ToT)

今週末の能登はお天気もなんとかなりそうですし
ぜひ頑張ってくださいね~( ´ ▽ ` )ノ

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Unknown (Fuomi)
2013-03-06 08:16:16
三国は程よくアップダウンもあって、能登の橋対策にはもってこいですね~♪
エイドもたくさんありますしね

今週末は、よいお天気になりそうで嬉しいです( 〃▽〃)
お互いレースを楽しめますように
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Unknown (フレディ・M)
2013-03-06 12:09:18
>サムライダーさんへ、

走っている途中で長い間食事を取るというのがやったことなかったので、
一度体験するのには三国はイイ場所でした~
サムライダーさんもプレジュールとなんなん亭とボルガライスを結んだルートでいかがでしょうかぁ~?
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Unknown (フレディ・M)
2013-03-06 12:11:11
>Fuomiさんへ、

ひょっこり能登島ではあの橋を走らないので、
どれくらいの坂なのかまだわかりませんが、
三国の町はいい練習になったと思いま~す

気温が暑過ぎないか?今から心配してます
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