イコンのもとに


在宅介護16年が終了後、やっと自分のために生きられる。イコンも描いてます。ブログは書いたり書かなかったり、気分で。

自分の食うもんは手元に‼️

2023年01月26日 | 在宅介護
私も過去に
雪で新幹線5時間と3時間止まり、
飛行機は搭乗したものの出発できず、2時間待ちと3時間待ち
他にもいろいろ待ちました。
高速バスが渋滞で5時間遅れで到着もありました。
もう、ぐったりでしたよ。

でも、心のゆとりはあった。
なぜなら、飲み物、食べ物、ブランケット、貼るカイロなど、必ず持って乗るからです。

出張の多い娘にも
「関ヶ原で暴風雪で新幹線ストップあると考えて」と
しつこいくらい言っていて、
新幹線乗る時は必ず飴、チョコ、パン、飲み物を持っているらしいです。
土産物は自分が食べたいものを買うようにして、
いざという時は食べる。
かまぼこ、ちくわとか、海老煎餅とか、塩気のものもいい。
バックにビニール袋とかジップロックを放り込んでおくと便利。
私は箸とスプーンも持ってます。
サーモスのコップつきの小さな水筒も。
真冬には、温かいお茶の他、350mlの湯とインスタントコーヒーの粉か味噌汁を持ってます。紅茶のティーバッグも1個は持っている。
サーモスはいろんな量のを10本は持っていて、使い分けてます。
これもサバイバルだと思うよ。

、、、という話を正月頃に買い物先で会った知人にしたら、
なんとご主人が今回の雪の渋滞に巻き込まれたそうですが、
熱々の湯を2リットル持たせて、
味噌汁やらコーヒー、弁当も2個、菓子類も持っていたので、
食べ物にはなんら困らなかったそうです。
食っているから、低体温にも、イライラにもならず、
ゆっくり渋滞を待てたそうです。

自分の食うもんは、外食やコンビニに頼ったらだめよ。
必ず手元にガッチリ持ってなきゃ、
特に私みたいなババアビギナーは
低血糖や低体温になりやすいから、
つまり、若いもんより死にやすいから、
食いもん、飲みもん、薬持ったか⁉️
寒くないか⁉️(暑くないか⁉️)
これは合言葉ですよ。
ババア、生き延びるぞ‼️

息子のお嫁さんからイチゴが届きました。
私が介護で疲れているのを察しての寒中見舞いでしょう。




白いイチゴは初めていただきました。
甘いというより、さっぱり爽やかな味です。
おおきみは、とても甘かった。

疲れ気味の今、必ず毎日1回食べているサンドイッチ。
市販のサンドイッチを買ってきて、
サンドメーカーで焼くとホカホカです。



焦げることもありますが、削って食べてます。


サンドイッチ伯爵は便利なものを考えてくれましたね。




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花時計