ブラックフライデー

久しぶりにサンマルクでメープルラテ飲みました。

甘かったですが、ホッとしました。

ブラックフライデー、終わりましたね。

私が買ったものをご紹介します。

昨年と一昨年はLEDのたすきを買って、

冬の真っ暗な住宅街を自転車に乗る時や歩く時に

人や自動車からの認識がバッチリで、

LEDたすきそのものが工事現場みたいだと

珍しがられてましたが、

今年からは、テレビでの岡山県からの告知で

「夜道は蛍光やLEDを利用しましょう」という文言がありました。

LEDが出てきましたよ。

このたすきをつけて自転車に乗っている時、

3回違う人に声をかけられて、

「すごくよく見える」とわざわざ車の窓を開けて言われたり

「どこで買ったの」と聞かれたりしました。

前の2つがまだ使えますので、今年は買いませんでしたが、

今は日本の会社も扱いが増え、よかったなと思います。

これは、ブラックフライデーで必ず見るものです。

今年は、前に紹介したインナー、下着をたくさん買いました。

たくさんというのは、インナーの形や生地の素材のバリエーションを揃えて

気温⚪︎度ならこれを着て、気温が下がればこれとこれを重ね着する、

というやり方をするためです。

働くおばさんには、インナーってすごく大切なもので、

体力を維持して仕事だけでなく、日常生活も困らないようにしなければならないので、

微妙な気温の違いにも対応できるようインナーを揃えました。

特に今年は寒い冬だと言われていますから、

モックネックから裏ボア、裏起毛で背中がボアのもの、

3分袖だけど発熱生地で重ね着で調節できるシャツ

下はボアで腰のゴムがない履きやすいもの、

などなど、バリエーションをいろいろ考えて

2℃下がっても対応できるようにしました。

アスリート、登山やトレランのインナー選びと同じです。

靴下は11月始めから探し回って、

前に紹介した着圧ソックスの上に重ねる靴下を近所のお店で見つけました。

そして、靴の中にはあったかいインソールをブラックフライデーで買いました。

これは、あったかいです。

密林のおすすめにもなっています。

これは、前と後ろで反発が違うタイプ、立ち仕事向けです。

仕事の靴が大きいこともあり、インソールは3枚重ねています。

ふかふかであったかいですよ。

仕事の環境と日常生活の差がないようにするのが理想なので、

そのためにブラックフライデー期間中は考えぬきました。

昨日は中山美穂さんの急死でショックでしたが、

朝、新幹線に乗る前に慌ててお風呂に入ったんじゃないかなと思いました。

中山さんのお宅なら暖房はしっかりあるはずですが、

出かけるまで時間がなかったとしたら、、、

慌ててお風呂に入ったとしたら、、、

歳を重ねると、慌てて何かするのがいちばん危険です。

私は元から鈍いので、今は

何かする時は頭でシュミレーションをしてから動くようにしています。

考えながら動いていくと、

行動も遅く緩く、時間もかかりますが、危険を避けられます。

これは、高齢者は大事なことです。

若い人に急かされて、怒られたとしても、

危険なことに合うよりマシです。

自分を守ると、まわりに迷惑がかからないです。

中山さん、まだお若いのに、寂しいことになりました。

ご冥福をお祈りします。

ブラックフライデー、あと買ったものは、

貼るカイロミニをまとめて買うとすごく安かったです。

30枚入りが389円くらいになりました。

砂糖不使用の豆乳、

アールグレイティー、

シンクの浅いゴミ受けネット、百均のは使いにくいので

喉痛の時の痛み止め入りの薬、

漢方のまずいトローチ、まずいけど効くんです。

ノンカフェインの栄養ドリンク、

などなどです。

今年のブラックフライデーでは、

真冬のインナーが揃えられて、一安心です。

娘にも分けてやり、いよいよ本格的な冬突入です。

娘はベトナム出張で気温差大、

体調心配で、今から漢方を飲ませておきました。

皆様も気温差を必ず考えてくださいね。

面倒くさくても、衣類、靴下の重ね履きやら、

室温調節してください。

これらがまだできるうちは、認知症ではないそうですよ。

自分を守ることが家族のためにもなります。