猛暑のしらかばグランド、疲れました。

暑いので参加者は少なく12人。

スコアーは平凡だったが運動不足解消にはなりました。

 

写真は投稿が出来ないので、寂しい！

早く写真の投稿が出来あるように・・・

梅雨入りで朝から雨。

気温は26度、朝から雨が降り続いています。

体調管理に気を付けよう。

猛暑のしらかばグランドでゴルフ。

流石暑いので参加者は少なく（10人）寂しい、

5362歩。

運動不足解消になったかな？

 

猛暑の今日は、冷房しながらパソコン。

写真は投稿できないので残念。

 

投稿出来るかな？

投稿出来るかな？

ヘルシークッキングに参加しました。

豊能町食生活改善推進員（食改員）クッキング。

夏を乗り切る野菜たっぷりメニュー。美味しく頂きました。感謝。

男性の参加は私だけ。寂しいよ。

 

暫くブログの投稿をやすみます。

 

鰻丼を頂きました感謝。

少しはスタミナが付いたかな？

美味しかったです！

 

スポーツセンターアリーナでテニス。

空調の効いたアリーナでテニス。

運動不足解消になったかな？

後は温水プールでクールダウン。

ジャグジーで体をほぐしました。

 

鰻丼を頂きました。美味しかったです！感謝。

暑い真夏日。

スタミナ?をつけたい？

オアシスで買って来た鰻で丼。

美味しかったです！

ビールも旨い！