身近にいた！１年半で30キロ減量

会社のある若手社員Ｓ君、

そういえば以前と比べて痩せたよね　という話になって

本人から直接聞いたら

『夜食の炭水化物を抜いて1年半で30キロ痩せた』という。

すごいな、身近にこんなに成果を出していた人がいたなんて・・・。

 

 

 

なんてたって、１年半ものあいだ続けてきたことがすごいことだと思いました。

そして、続けていれば効果が出るんだということも学びました。

 

 

僕も夜食の炭水化物を抜くようになって3週間　　だったかな？

続けていこうと決意を新たにしたのでした。