○写真説明
突然の雨・・スコールが降ってきました。
○起床；6時 就寝；2時 体重；74.2ｋｇ 万歩計；6040歩
○昨日の運動；なし
○本日の日程
9時；実習指導Ⅱ 16時20分；フィットネス実技 19時；浦添市障害審査会
○振り返り
昨日は１校時目の非常勤講師に始まり、３校時目の会議４．５と会議であった。会議終了後部屋にいると雲が湧いてきて大雨になった・・夕立である。帰宅・出校途中の学生達にはちょと困った雨であった。その後も資料の整理があり就寝が遅れてしまった。ちょっと疲れた。そんな１日であった。
○感謝
Ｔさんに感謝 Ｋさんに感謝
○天気
今日の予報は快晴！スコールがあるかも・・今日も暑くなりそうであるが、フィットネス実技もあり体調管理に注意しましょう。