日誌（7月14日）［木］ 歴史的勝利！女子サッカー 頑張れ日本！

☆写真説明
沖縄らしい赤花「ブッソウゲ」！
☆起床；6時　就寝；1時　体重；75.0ｋｇ　万歩計；8056歩
☆昨日の運動；スイム１ｋｍ
☆本日の日程
9時；演習　16時20分；フィットネス実技
☆振り返り
昨日は1校時目の外部講師、現場訪問、ジムでの水泳、そして学部会議、学科会議、そして～自宅での宿題とちょっと多忙の中ではありましたが、汗も流し・・・充実した１日を過ごすことができました。
☆感謝
Ｎさんに感謝　Ｈ・Ｋ・Ｔさんに感謝　Ｓさんに感謝　
☆天気
今日の予報は晴れ曇り所により雨！今日はフィットネスがある体調管理に注意して頑張りましょう！

夕陽がきれいな海岸を宜野湾に見つけました！

夕陽がきれいな海岸を宜野湾に見つけました！

日誌（7月13日）［水］ さあ～頑張ろう！台風6号が気になります。

☆写真説明
残波岬宇座浜の
風景（真夏です）
☆起床；6時　就寝；1時　体重；75.0ｋｇ　万歩計；7521歩
☆昨日の運動；自転車20ｋｍ　ランニング３ｋｍ
☆本日の日程
9時；外部講師　13時；事務局会議　15時；学部教授会　　
☆振り返り
昨日は午前中ちょっと炎天下、自転車とジョッキングをしてみた。汗もしっかりかいて1時間程度頑張れたので、10月に向けて見通しがでてきた。職場の互助会の役員会を持った。新しい発想で面白く、楽しくできそうである。
講義日程が押し迫ってきた。そろそろ焦りましょう！！（笑）そんな1日であった。
☆感謝
Ｋさんに感謝　ＫＫさんに感謝　Ｙさんに感謝　Ｔさんに感謝　Ｃさんに感謝　ＫＴさんに感謝　Ｆさんに感謝　
☆天気
今日の予報は晴れから雨である。変化が激しいのでしょう。気になるのが小笠原島付近にある台風6号である。今週末に沖縄を直撃するのでは・・・と気になる。今日も体調管理をしながらしっかり頑張りましょう！