自粛を意識してから数か月以上 たまには歩いても それは足慣らし
時には３日も家籠り 外に出ても ２キロも歩かないで帰ってしまう
長い梅雨の期間 猛暑の最近まで 心身鈍ってしまったかも知れない
うたごえも再開して ようやく猛暑も収まる感じだ ただ昨日も今日も３０度
スマホのチコちゃんが そろそろお出かけの時間ですか？
あなた 行ってらっしゃい 気を付けてね エへへッ と笑う
良し 歩いて来よう 最近 おなかが成熟して スイカの食べごろ パンパン
ウオーキングするぞの気分になった 随分忘れかけていた感覚である
新しくしたスニーカーも そんなに歩いていない
外に出ると 少し風があり 爽やかだった
ただ３０分も歩くと 日差しが暑く 汗も滲んでくる こりゃだめだ
まだ熱中症の危険もある ウオーキングのプロローグ ４２００歩で終わる
想い出写真 奥日光・湯の湖の９月 日帰り温泉も入った
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