健康的な一日

令和5年6月1月7日(月)



すこやかサロン

町推奨の65歳以上を対象とした介護予防のための有り難いサロンです😌

6月は8名の参加です。


前半はラジオ体操・健康体操・頭の体操、休憩はお茶とお菓子で。

後半のフマネットゲーム


枠を踏まないようにステップも間違わないようにね・・・

今日が初参加のＳ木さんこの中では若い女性とペアですね🤣



杖を持ってのＨ原さん頑張ってますよ



Ｈ橋さんは隣町から参加です。



私も膝も上げて間違わない様に真剣です😤



月に一度ですが血圧も計ってくれて体操をしてお茶・お喋りの健康的なサロンです。


一人暮らしの私には有難く出来る限り参加しようと思っておりますの🤗



午後からは卓球クラブに行きます🏓