里芋を初収穫しました。さっそく男の包丁クラブレシピで自家製野菜で具だくさんの豚汁を作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１５７４）
１．豚汁
豚肉、自家製（里芋、味噌、ねぎ）、大根、ごぼう、人参、油揚げ、しめじ
２．だし巻き卵
卵、大根おろし
３．野菜サラダ
自家製（キューリ）、キャベツ、笹かま
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（シソシロップ）、ブルーベリージャム
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん
里芋の収穫 
キャベツと小松菜を使って男の包丁クラブレシピで餃子を４０ヶ作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１５７３）
１．焼き餃子
豚ひき肉、生姜、自家製（ニンニク、ネギ）、キャベツ、小松菜、卵、餃子の皮４０枚
２．野菜サラダ
自家製（キューリ、レタス）、カニカマ、ミニトマト
３．味噌汁（味噌は自家製）
豆腐、自家製（たまねぎ）
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（シソシロップ）、ブルーベリージャム、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん
リンゴケーキと男の包丁クラブレシピでじゃがいものスープを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１５７２）
１．りんごケーキ
りんご、ホットケーキミックス、たまご、牛乳、バター
２．じゃがいもと玉ねぎのチーズ風味スープ
自家製（じゃがいも、玉ねぎ）、バター、牛乳、チーズ
３．野菜サラダ
自家製（レタス、キューリ）、カニカマ、ミニトマト
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（シソシロップ）、ブルーベリージャム、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
収穫した最後のゴーヤでゴーヤチャンプルともやしのツナサラダを作りました。りんごは昨日登った湯ノ丸山の帰りに軽井沢で買ったものです。
今日の朝食（Ｎｏ１５７１）
１．ゴーヤチャンプル
豚肉、豆腐、卵、ゴーヤ（自家製）
添え物：自家製（らっきょう）
２．もやしのツナサラダ
マグロツナ、もやし、人参
３．野菜サラダ
自家製（キューリ）、りんご
４．味噌汁（味噌は自家製）
油揚げ、自家製（タマネギ）
５．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（シソシロップ）、ブルーベリージャム、りんご
６．コーヒー（豆からひきます）
７．ごはん
久しぶりに自家野菜でオムレツを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１５７０）
１．オムレツ
自家製（じゃがいも、たまねぎ、ピーマン）、人参、豚肉、たまご
添え物：自家製（キューリ）、キャベツ
２．味噌汁（味噌は自家製）
キャベツ、なす、油揚げ
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（シソシロップ）、ブルーベリージャム、バナナ
４．コーヒー（豆からひきます）
５．デザート
柿
６．栗ごはん
