そろそろ終わりに近づいた大量のピーマンを使ってピーマンの肉詰めと栗ご飯を作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１５６９）
１．ピーマンの肉詰め
自家製（ピーマン、たまねぎ）、卵、パン粉、豚ひき肉
添え物：自家製（キューリ、らっきょう）、カニカマ
２．味噌汁（味噌は自家製）
油揚げ、なす
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（シソシロップ）、ブルーベリージャム、バナナ
４．コーヒー（豆からひきます）
５．デザート
梨
６．栗ごはん
自家製（栗）
クリームシチューときんぴらごぼうを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１５６８）
１．クリームシチュー
自家製（じゃがいも、玉ねぎ）、豚肉、人参、牛乳
２．きんぴらごぼう
ごぼう、人参、さつま揚げ、とうがらし
３．野菜サラダ
自家製（レタス、キューリ）、カニカマ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（シソシロップ）、ブルーベリージャム、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．デザート
柿
７．ごはん
自家製のじゃがいもとたまねぎで肉じゃがを作りました。仙台麩も終わりました。おいしかったです。
今日の朝食（Ｎｏ１５６７）
１．肉じゃが
豚肉、自家製（じゃがいも、たまねぎ、にんにく）、人参
２．野菜サラダ
自家製（レタス、キューリ）、カニカマ
３．味噌汁（味噌は自家製）
仙台麩、なす
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（シソシロップ）、ブルーベリージャム
５．コーヒー（豆からひきます）
６．デザート
梨
７．ごはん
今日も自家製野菜をふんだんに使いました。オムライスと男の包丁クラブレシピでトマトのスープを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１５６６）
１．オムライス
ベーコン、自家製（たまねぎ、ピーマン）、人参、卵、ごはん
添え物：自家製（レタス、キューリ）
２．かぼちゃとピーマンのソテー
自家製（白栗かぼちゃ、ピーマン）、ソーセージ
３．トマトとネギのたまごスープ
自家製（ミニトマト、ネギ）、たまご
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（シソシロップ）、ブルーベリージャム、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
収穫したゴーヤとキューリでゴーヤチャンプルとキューリの和え物を作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１５６５）
１．ゴーヤチャンプル
豚肉、豆腐、卵、ゴーヤ（自家製）
添え物：自家製（らっきょう）
２．キューリと油揚げの和え物
自家製（キューリ）、油揚げ
３．野菜サラダ
自家製（レタス）、カニカマ、りんご
４．味噌汁（味噌は自家製）
仙台麩、なす、自家製（ネギ）
５．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（シソシロップ）、ブルーベリージャム、りんご
６．コーヒー（豆からひきます）
７．ごはん
