ロードレーサー ３６ｋｍ 7/19(月)

久っしぶり　本当に約２年ぶりでロードレーサーに乗りました。昨年はサイクルシューズが見当たらず，１回も乗っていなくて，今回オークションで手に入れたシューズの履き初めでした。バイクは錆もだいぶ浮いてきていますが。
　足にもだいぶ疲れがきていて，走れそうになかったので，バイクにしました。
　今シーズン初乗りということで，お尻が痛くなり，しかも道路が途中で舗装工事のため，１８ｋｍ往復で終わりました。行きは平均速度２６．１ｋｍ　向かい風のアップダウンの中ではまぁがんばった方でしょう　帰りは行きの平均速度を保ったままアップし，２７．０ｋｍまで行きました。一時は２７．４ｋｍまでいったんですが後半ばてました。
　ランニングに換算すると走行距離のおよそ３分の１に自分では計算しています。
だから１２ｋｍくらい，ペースは５分/ｋｍくらいでしょう。
がんばりました。
新しいバイクがほしくなってきた！！