10/7(水) 700m×１０周 近所で

台風が近づいてきて風がだいぶ強くなってきていましたが，雨は降っていなかったので近所の700mコースを走りました。（いつでもやめて帰れるように？）
3'11"3'13" 3'12" 3'07" 3'11" (15'56")
3'05" 3'01" 3'03" 3'00" 2'50" (30'57" : 15'01")
前半押さえて行ったら，今季ベストがでました。といってもこのコースは今季あまり走っていなかったこともあります。でも，まぁ，走れるようになったということでしょう。
今日は台風が直撃するようですし，昨日走ったので走りません。
走行距離　10.5km