体育館７６周 10/17(木) good！

月曜日にも走っていたので，今週は木曜日に夜体育館で走りました。
少し早めに行き，７５周目標です。最近あと少しのところで切れていたので，続けることを意識し，あんまりペースを上げないようにしました。

　6.36 4.45 4.35 4.28 4.28 (24.54)
4.29 4.30 4.41 4.34 4.35 (47.45 : 22.51)
4.39 4.39 4.34 4.23 4.09 (1.10.13 : 22.28)

このペースで走ってなぜ１０分を切れないのかと思ったとき，初めの５周が１周多かったことに気付きました。４周目あたりで５分３０秒を切れるなと思ったことを思い出したのです。
-１分くらいで1.09.15位になるでしょう。
いいペースで走れました。(^_^)v