拘りを捨てたら･･･！青汁パンケーキの朝ご飯

昨日は、パンケーキの朝ご飯でした！

トマトと玉子のオイスター炒めなどを添えて♪

前夜、急に休みを聞いたので私の分しかパンがなかったので、２枚は普通に焼いて、
残りに賞味期限切れ(R1.10)の青汁粉末を入れたけど問題なしでした
皆さん、まぁるくキレイに焼いていますが、何かコツがあるのでしょうか？

午前中は、1５日に発注したシンク上水切りラックが届きました！


今までは、置き型水切りラックを右側に置いたり左側に置いたりしてましたが･･･
つい先日、左に置いたら茶碗など２個落として割ってしまいました

キッチンまわりも冷蔵庫にも何も付けずにスッキリが私のポリシーだったので、
わざわざ吸盤がくっ付かない壁にしたんですが･･･
このコロナ騒ぎで、玄関にも衣類などをかけるラックをつけてしまったし、
こだわりを捨てて、デッドスペース活用に重きをおくことに！

ちょうど夫がいたので組み立ててもらい、朝の片付けから使い始めました♪

食器を洗い上げるとちょっと圧迫感があるけれど、小物も充実していて納得の買い物、
作業スペースの確保もでき、シンク横はスッキリとイイ感じになりました！
早めにこだわりを捨てておくべきでした

今朝は、野菜ときのこたっぷりのスープを作って、
昨日買っておいたパンを温めて、

さぁ食べようとしたところ･･･


朝８時４０分

早ッ 同じく1５日に発注したいろいろな物が届きました！

ロハコBREADを頼んだので、朝ご飯に間に合うように届けてくれたんじゃないの～、
と笑いながら、朝食を済ませました。

空気の循環をしようとアウトレットの３Dサーキュレーターも買ったのに、
どうやら私の体調の方が悪かったようで、今は臭いは気にならなくなったんですが
面白い動きをしながら回っています

今年の梅雨明けは遅くなるようですが、今日も雨降りです。
なんか日曜日な感じですが、午後は身体を動かしてスッキリしてまいります。

この時期のレンジフード掃除と、休みの朝ご飯

今日はもう炒飯（ご飯）とクーペ（パン）の朝ご飯を済ませました！

ボ、ボクのヤクルトがない･･･
私の方に２個置いてありました！

昨日はレンジフードのパーツを外して、お掃除を♪
２～３ヶ月前にやったときは中の羽根まで外せなかったので、今回は念入りに！


揚げ物していなくても、ベットベトに汚れています

オイルキャッチ、フィルター、羽根の順に外して
　羽根は洗剤入れたぬるま湯に浸してコロコロ回しながら、
メラニンスポンジや歯ブラシで洗い落としました。　

この羽根は食洗機に入れて洗えば簡単でOKと（担当者に）言われましたが、
汚れが庫内に付いちゃってイイの？と、怖くて一度もやっていません！

フィルターは中性洗剤だけでは落ちが悪かったので、重曹で！

突然雨が降ったりお天気悪かったですが、ベランダで乾かして


水分が残っていそうな部位にはドライヤーの風をあてて、
キレイになりました

いつも最後に気付くんですが、お掃除の前にはフード本体のスイッチをOffにして、
ブレーカーを切るのを忘れないようにしなくてはなりません

なぜこの時期にやるかと言うと･･･
キッチン、風呂、洗面、洗濯機のマンション全体の配水管清掃が６月に入ります。
洗っているときに気をつけていても、油分は多少流れちゃうと思うので、
そのあとに高圧洗浄で管を一気に掃除してもらえば、
詰まることなく一年間気持ちよく使えるので、
年末とこの時期にレンジフードのお掃除をするようになりました♪

そんな日はゆっくりブランチ
ベーグルにレタスとマヨ玉を挟んで


デザートに食べた宇和ゴールドが瑞々しくて美味しかったです♪

今日は低反発のキッチンマットを
お風呂場で一気に水洗いして陰干ししています。
毎日私に踏みつけられて劣化気味ですが日々の結構な汚れがキレイになりました♪

ちなみにフードの羽根の最終油取りとキッチンマットの水洗いは、
今日も普段通りに５時半起きの夫が汗をかきながらやってくれました

私は眼科医に、今日行こうか、明日行こうか迷っているところです♪

カネノナルキ再び！ちゃんぽんランチ🍜

実家からのお裾分けでもらってきたアロエとカネノナルキです。

2019.5.10


母が丹精込めて育てた５円玉は健在です



冬場は室内に入れておいた方が良いと知り、玄関に置いておきました。

2020.3.19　今朝久々に外に出しましたが、だいぶ痩せてしまってますね～

先日、カネノナルキにたくさんの白っぽい小さな花が綺麗に咲いているのを見ました！
若い木はまだまだで、歳（年月）を増すごとに花が咲く可能性があると教えてくださいましたが･･･
我家のカネノナルキは、元気になって花を咲かせるでしょうか？

昨日は、ニッスイの冷凍ちゃんぽんのお昼ご飯でした。

安売りで２５０円以下のときしか買わないようにしていますが、
夫はリンガーハットのちゃんぽん以外は認めないと言っていて食べません
私はお気に入り暦２０数年、具も沢山入っていて変わらず美味しいな～と、
いつも汁まで完食してしまいます

カネノナルキ
園芸名ではカゲツ（花月）と呼び、ベンケイソウ科クラッスラ属の多肉植物
葉が硬貨に似ているのが名前の由来、英語ではDollar plant と言うそうです。
金のなる「木」ではなく多肉植物だったんですね!?


今日夕方は関東地方ザーザー降りの予報ですが、今は良いお天気です！
年度末の有休調整とかで、急遽夫が会社を休んでいるのでちょっと予定がくるってます
昨晩遅くなってから「あした休み･･･」とボソッ、帰宅後直ぐに言ってほしいですよね!?

生活費の手持ち現金がなくなり、夫のお小遣いから借りていたので
これから重装備して１～２ヶ月ぶりに銀行に行ってまいります。
縁起が良いとされるカネノナルキをもっと活き活き育てて、名前にあやかりたいものです

断捨離第二段は京観世で一息、無観客大相撲

昨日は、大相撲春場所が無観客で始まりました。ガランと異様な雰囲気ですね!?

我家ではコロナの影響で外出を控えている夫が、またまた片付けを始めてくれました
昨日は洗面台上の棚の小物類を全部出して、
　選別して！と言われても💦
捨てられないでいた化粧小物の数々、この際思いきって処分することにしました！

遅い朝ご飯のあと午後から始めたので、昼抜き14時おやつタイム
鶴屋吉信の京観世を大人食べ🎵

ドリンクはドルチェグストでミルクティー

紅茶は余り飲まないですが、商品入れ替えで割引になっていたので買ってみたら、

ほんのり甘くて美味しかったです
京観世は間違いない美味しさ、ホッと和みます。

先日は100周年京観世 ゆずも食べました。


1個しか買わなかったので縦に半分個
柚子皮が所々に入っていて風味があり、超小ぶりですが、こちらもGoodでした

断捨離第二段！思い切って処分を決意したものの･･･
思ったほどの量にはならず
時代を反映する眉毛のテンプレートはもう処分😆


観客のいない大相撲 大阪場所を時々見ながら片付けを済ませ、


ふろふき大根の晩ご飯

上にチョンとのせた柚子は、ゆず湯のときに皮の綺麗な部分を冷凍しておいたもの♪
ちゃんと香ってイイ仕事します

圧力鍋はやっぱり壊れたようで、ハンドルから水が垂れてきました
爆発したら恐いので、今後は普通のお鍋として使うことにします。

外に出ていないのに、朝から目が痒く、鼻も垂れてきました
コロナに花粉･･･体力つけて注意して過ごしましょう!!!

夕焼け笠雲の富士山🗻、三代目から１２代目に🚙

昨日の夕方４時過ぎ、国立府中IC近くの量販店で買い物をして、
帰りに屋上🅿で見た幻想的な富士山🗻

そのスーパーの中に入っている、お気に入り夏の家さんでパン買いました♪

明太ポテトフランスは外せません！毎回買います

今朝は、安納芋のやきいもパンなど半分ずつで朝ご飯でした🍠

表面の皮などかなりそっくり♪芋餡が甘く最後に食べたいスィーツパンでした。
焼き芋の香ばしさまでは求めちゃだめですね

昨日の午後はディーラーに向かい、７年3ヶ月乗った三代目プリウスとお別れ

シンミリした感じの空が、雲が、私の心と重なります･･･

我家でのラストラン、ディーラー店が近づいてきました。

三代目から１２代目になりました

私は、まだ乗ると思っていたし気に入っていた車だったので心で泣いていましたが、
気持ちの切り替えは早かったです

帰りに寄ったスーパーで、

初めて見た、笠をかぶった富士山

富士山がかさをかぶれば雨、という天気ことわざがあるようですが、

一つ笠は雨、二重笠は風雨だそうです。

今朝はまだ雲っていますが、スグにでも雨粒が落ちてきそうなドンヨリ空です。

「バルドー」和田誠さん 我家のコレクションー１

「バルドー」ブリジット・バルドー
料理研究家・シャンソン歌手の平野レミさんの夫、女優の上野樹里さんの義父である
イラストレーターの和田誠さんが１０月７日に亡くなっていたと昨日のニュースで知りました。
ご冥福をお祈りいたします。　






確か「バルドー」というタイトルでブリジット・バルドーが描かれています。木版画

いつもざっとしか拭いていないのが、フラッシュでバレバレですね
水あとは後ほどキレイに乾拭きしておきます。


昨日のお昼は、
バナナ・柿・りんごのフルーツサラダを作り

半休で帰宅した夫はカレー、私はうどん、


「医者に行く前にカレー？」とちょっと不服そうでしたが･･･
黒豆入りコールスローサラダなどと一緒に食べてクリニックに行きました。


今日は朝から強い雨が降ったり、今は少し弱まって視界が開けましたが･･･
ベランダの片付けをして、カネノナルキやアロエを玄関先に移動し接近してくる台風に備えました！
ニュース・気象情報に十分注意して、被害なく過ごせるようにいたしましょう!!

私はストック派なので、冷蔵・冷凍物は停電になったら大慌てですが、
缶詰もスナック菓子も、ミネラルウォーターもお酒もたっぷりあるのに･･･
朝食用のパンが売り切れで買えませんでした

柿・林檎・梨の朝ご飯と、害虫対策!!

昨日の朝は起きてスグにキッチンに出しっ放しだった物を洗いなおして仕舞って、
トイレの床掃除や、洗面の排水をチェックしたり･･･
前日の真夜中の戦い後は床を拭き掃除して、気持ちを鎮めるのが大変でした

１１時過ぎに、朝食抜きで病院から帰ってきた夫と一緒にブランチを♪

神戸屋のオレンジブレッド、スープ、柿
二人ともお腹ペコペコだったので美味しくいただきました。

午後からいつも通り運動して、帰りにホームセンターで買って来ました！

ゴキプッシュプロ(￥698)とすきまパテ（￥548）
ついでに滑りにくい銀イオン配合抗菌まな板（￥998）も♪


アース製薬の進化版、すき間に潜むゴキブリ見ないで退治！
殺虫剤より小ぶりサイズですが、効果は期待したいです

そのあとスーパーなどをはしごし帰宅は１７時過ぎになってしまい、
晩ご飯優先で、Goodsを用意したことで安心して何もせず･･･
もういないはずのゴ○○リに怯え、トイレに入るたびにまだビクビクしています

今朝はパスコの食感楽しいウィートナゲッツ

玉子・ハム＆チーズのサンドイッチと青りんごを食べました🍏

いまシンク下の調理器具などを全て出して、夫がDIY
⇒
進入経路かどうかは不明ですが、すきまパテで配管の隙間を塞いでくれました。

エアコンのドレンキャッチはなかったので、
網で応急処置をしておきました！

その前の週末は

セサミベーグルとサラダ、梨の朝ご飯でした。

もうお昼過ぎちゃいました。
安心したところで、雲行き怪しいですが、午後はちょっとお出かけです。

金のなる木と朝ご飯いろいろ

関東を襲った台風15号の脅威は物凄いものがありました！
ライフラインの一日も早い復旧は必須ですが、第二次・第三次被害を耳にするたび胸が痛みます。

我家は、良かれと思ってベランダ一箇所にまとめて置いた物が散乱したくらいで、

母が一生懸命育てた 金のなる木やアロエは無事でした。
　
　　　



カネノナルキ･･･ベンケイソウ科の多肉植物、英語では dollar plant 、
葉が硬貨に似ているのが名前の由来だそうです…

５月GWに持ってきてくれた当初と、そう変わってないと思いますが、
埃だらけで汚いので、これから植木鉢共々キレイにします

今朝、夫はパスコの白い食卓ロールと野菜スープなどを食べて、

昨日買っておいたメロンパンなど既成パンとバナナを持って仕事に行きました。

「りんごの皮、消化悪いんじゃないの？」
仰せの通り！すぐに剥きました　（週末大腸内視鏡検査を控えてますからね･･･）

私はちょっと遅くなりましたが、

これからローソンの香ばしいごまフランスパンをいただきます。

昨日はサンドイッチの朝ご飯でした。


千葉県は母の実家や親戚の家もあり、近いので旅行にもちょくちょく行っていました。
鋸南町のお宿、紀伊国屋さんのHPを見ると、建物も破壊され、
再開の見通しも立たず休業を余儀なくされていました。

都内の実家では、ベランダに置いておいた植物の殆どがダメになったようです。
金のなる木だけでもお返しした方がイイかな

レンジフード掃除で十悶着を思い出す！

昨日は、レンジフードのお掃除をしました！

整流板（外パネル）を外し、シンクで洗ってお風呂場で乾かしている間に、

オイルキャッチを外しました。


油だれ注意とあるので恐る恐る外したのに…空っぽでした、何で

フィルターはベットベトで汚れていたので、キレイに洗って

タオルで拭いて、網目をドライヤーで乾かして、もとの位置に取り付け…と思いきや、

キッチンリフォームの一連で十悶着(一悶着×10)くらいあった担当者が、
ショールームで取り扱いの説明をしてくれている最中に、

「お客様の前で３回くらい落としたので、旦那さんにやってもらうと良いと思いま～す」
と言っていたイミがわかりました

このフィルター、取り付けた感があるのに、どっとそのまま水平に落ちました
それも２度
コンロの上に何もなかったとはいえ危ないし、改良の余地ありでしょ、と言いたい

フード本体内側の羽根（ドラム？）は外せなかったので、
次回、仰せの通り旦那さんにやってもらうことにしま～す


疲れた日の晩ご飯は、簡単にチャチャッと野菜三昧&自家製鶏ハムを並べて

サッカー、エルサルバドル戦を見ながら、おちょぼ口で美味しくいただきました

微熱とヘルペス発症で体調イマイチでしたが、排水溝掃除が近々入るので、
その前にやった方がドロドロも一緒に高圧洗浄で流してもらえると思い頑張りました。

…が、週明け今日は、梅雨寒の空と一緒でダウン気味です

東京五輪チケット申し込み完了（各種手数料が！）

昨日の朝、観戦チケット申し込みまで漕ぎつけることができました！

先に書いたように発売日当日、夜中まで２時間半以上も格闘した挙句、
最後の電話認証ができず没ってしまいました😩⇒コチラ

我家の固定電話が０５０から始まるIP電話に接続できないのかと考え、

携帯番号に登録変更しましたが、関係なかったみたいです

翌日は白紙状態から所要時間３０分で予約できました


配送料１件８６４円、発行手数料が１枚につき３２４円、
なおコンビニなどで現金払いの場合は、決済手数料４３２円かかります。
最後の最後の画面で初めて知りましたけど…

外れてテレビの前で見ていたほうが、要所要所が見られて良いかも…
などと一瞬思っちゃいましたが、
６月２０日の抽選結果を待ちたいと思います。

どんな形で抽選が行われるのかも興味がありますが、
申し込み当日は一日振り回された感が否めません😰

地域別(例えば北海道、東北…沖縄、各国など)に申し込み日程を設定するなどの配慮があれば、
混乱が防げたんじゃないかと思いますけど…！