ささみチーズサンド弁当

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　今日のメニュー

　　　　　　　　　　　　　　　ささみチーズサンド
　　　　　　　　　　　　　　　卵焼きラタトゥーユ入り（昨夜の残り）
　　　　　　　　　　　　　　　にんじんとささみのくるみあえ
　　　　　　　　　　　　　　　ほうれん草のごま和え


　　　　　　　　　
アゲラタム
　　　　　　　　　　　　　ずっと（５，６年前から）藤袴だと思い込んでいた。

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　昨日いただいた伊勢花火を植える場所だけ確保した