朝散歩で、近所の公園のゴミ拾い。
やはり、気持ちが良い。
庭木の消毒。
毎年、GWにしている。
主にチャドクガ対策。
終了後
休日出勤。
3時間弱。
途中でIさんも出勤。
お休みの日の遭遇率高い。
お昼ご飯は
初めましてのカンズカフェへ。
リピートしたいお店でした。
帰宅後は
アイシングしながらのヒールイング昼寝。
走ってないけど、アキレス腱のアイシング。
暖かいので、床暖はつけてないけど。
3時半ごろからは
近所の公園に散歩。
ベンチで読書したりお昼寝したり。
お手軽な癒し空間。
帰宅後は
早い時刻の夕ご飯。
19:00~21:00のZOOMセミナー。
今回も多くの学びをいただきました。
終了後にお風呂に入り、
ストレッチして寝ました。
こうして
連休の最終日は過ぎていきました。
本日は
再び休みの合間の出勤日。
調子でないですよね。
でも、
ぼちぼちいきましょう。
金曜日
ファイトだ!
やはり、気持ちが良い。
庭木の消毒。
毎年、GWにしている。
主にチャドクガ対策。
終了後
休日出勤。
3時間弱。
途中でIさんも出勤。
お休みの日の遭遇率高い。
お昼ご飯は
初めましてのカンズカフェへ。
リピートしたいお店でした。
帰宅後は
アイシングしながらのヒールイング昼寝。
走ってないけど、アキレス腱のアイシング。
暖かいので、床暖はつけてないけど。
3時半ごろからは
近所の公園に散歩。
ベンチで読書したりお昼寝したり。
お手軽な癒し空間。
帰宅後は
早い時刻の夕ご飯。
19:00~21:00のZOOMセミナー。
今回も多くの学びをいただきました。
終了後にお風呂に入り、
ストレッチして寝ました。
こうして
連休の最終日は過ぎていきました。
本日は
再び休みの合間の出勤日。
調子でないですよね。
でも、
ぼちぼちいきましょう。
金曜日
ファイトだ!