これからも路の途中

市民ランナーの日々の出来事

最終日のランチ

2022年05月06日 05時51分07秒 | 日記








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ミニトマトの実がついていました。

2022年05月06日 05時50分22秒 | 日記



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チェアリングの準備

2022年05月06日 05時49分29秒 | 日記

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子供の日をさくっと振り返り

2022年05月06日 05時27分49秒 | 日記
朝散歩で、近所の公園のゴミ拾い。
やはり、気持ちが良い。

庭木の消毒。
毎年、GWにしている。
主にチャドクガ対策。

終了後
休日出勤。
3時間弱。
途中でIさんも出勤。
お休みの日の遭遇率高い。

お昼ご飯は
初めましてのカンズカフェへ。
リピートしたいお店でした。

帰宅後は
アイシングしながらのヒールイング昼寝。
走ってないけど、アキレス腱のアイシング。
暖かいので、床暖はつけてないけど。

3時半ごろからは
近所の公園に散歩。
ベンチで読書したりお昼寝したり。
お手軽な癒し空間。

帰宅後は
早い時刻の夕ご飯。

19:00~21:00のZOOMセミナー。
今回も多くの学びをいただきました。

終了後にお風呂に入り、
ストレッチして寝ました。

こうして
連休の最終日は過ぎていきました。

本日は
再び休みの合間の出勤日。
調子でないですよね。
でも、
ぼちぼちいきましょう。

金曜日
ファイトだ!
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