もう 週の真ん中水曜日

朝は
業間マラソンのためのライン引き
児童の登校時
K君から図工作品の賞状を預かり
無事にF君に託す。
（8時20分からの表彰朝会で、表彰することができました）

1時間目の漢字まとめテスト（25問）・・・散々な結果　事前のコピーでよかった。

2時間目　算数　4の段の九九の活用と計算スキルと4の段の暗唱テスト（7人合格）

業間マラソン　（全員遅刻）

3時間目体育　業間マラソンに遅刻した理由を短く考えさせた後
　　　　　　　縄跳び
　　　　　　　　鉄棒　ミニテスト
4時間目　音楽　N先生　裏で学級だより等作成　F君に起案

昼休み　前半　クラス遊び（おおかみさん）
　　　　後半　縦割り遊び（私のグループはドッチビー）

ショート学習タイム　算数プリント　遊びの後よく切り替えて頑張ったことを大いに褒めたが
　　　　　　　　　　　　　　　　　伝わっているのかは不明（笑）

5時間目　学級（急遽変更）
　　　　・寒暖差で体調を崩さないために服装で調整しましょうというような話
　　　　・11月から始まった読書月間の取り組みの話とカード配布＆説明
　　　　・全校かくれんぼの準備

放課後　欠席児童家庭への電話連絡（2回　出ず）
　　　　外国語研究授業の指導案見直し＆指導者との打ち合わせ準備（校長室から出てくることも呼ばれることもなかった）
　　　　漢字スキル９までの仕上げ　確認　合格者なし（！）
　　　　翌日の授業準備

体調が少しずつ悪くなっていたので
残業5分にて退勤
心残りはあるが、帰宅しました。

愛車のハンドルを握っている時間が
幸せな時間の1つです。

近所のベルクで
納豆　めかぶ　豆乳　デザート
など購入して帰宅

ヨシケイ食材搬入
手洗いうがい
お風呂つけ
洗濯もの収納
自分の片付けもの

洗濯物をたたみながら
録画番組を見る

かみさんベリーダンスレッスンのため帰宅

私は入浴読書　奈緒子7巻

風呂から上がり
「セクシー田中さん」録画視聴・・・結構面白い

体重測定・・・予想より減っていた
おやつは無し作戦が効果を発揮しているのか（デザートはあり）
朝のなんちゃって筋トレも効いているのか。

さて、
今朝の体調はよろしくなかった。
だるい
軽い頭痛
50点ぐらい

朝のルーティンをこなしているうちに
いつもの通り
少しずつ向上
今は
60点ぐらいか？

無理をせず
しかし
怠らず

今できることを
できる範囲で

明日から
3連休
明るく　楽しく
子供達を3連休に送り出そう。

皆様も
健やかにお過ごしくださいね。