P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2018年10月12日現在)

2018-10-12 22:08:50 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 コード・銘柄  :6758ソニー
 平均取得単価  :1,249円
 現在値(12日終値):6,258円
 評価損益率   :+401.04%

 コード・銘柄  :8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価  :546円
 現在値(12日終値):1,693円
 評価損益率   :+210.07%

 コード・銘柄  :6312フロイント産業
 平均取得単価  :925円
 現在値(12日終値):903円
 評価損益率   :-2.37%

 以上です。

今日の食事と健康(2018年10月12日金曜日)

2018-10-12 21:39:11 | 食事と健康
     朝食:食べていません。

     昼食:食べていません。

18:41  体重:65.7kg 体脂肪率:24.6% BMI:22.36

19:33  夕食:木綿豆腐、もやし、奈良漬け×4切れ、「広島県産かきフライ」×2個、「霜降りひらたけ天ぷら」、【手揉み若鶏唐揚げ」×2個、寿司(まぐろ)×4個、「北海道産さんま寿司」×5個、味噌汁、一味唐辛子、雪印メグミルク「牧場の朝ヨーグルト生乳仕立て」70g×1個、大根としいたけと玉ねぎの味噌汁、タマノイ穀物酢、伊藤園「1日分の野菜」(野菜ジュース)190g×1缶

19:53  血圧 最高:85mmHg 最低:60mmHg 脈拍数:76拍/分

20:17  夜食:「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約250ml、グリコ「バニラティエ」(ラクトアイス)87ml×1個、「爽健美茶」約250ml

以上です。