今日の食事と健康(2022年10月26日水曜日)

　　　　　朝食:食べていません。

　　　　　昼食:食べていません。

17:39　　体重:63.5kg　体脂肪率:23.8％　BMI:21.61

18:29　　夕食:バナナ×1本、「§期間限定！おでん(玉子1個増量)」×1パック、「チャーシュー照り焼きペッパーマヨおにぎり」×1個、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100％グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml、ソーセージ×1本、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

19:08　　血圧　最高:93mmHg　最低:58mmHg　脈拍数:81拍/分

以上です。