地球へ ようこそ!

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あやかし(姫)@~。ほにゃらら・・・おばちゃん( 秘かに生息 )。  

HULA  お花もり

2013-04-07 20:17:00 | SPORTS ( RUN  ~ DANCE )
フラは バレエと違って、普通のおばさんにとって年齢を重ねてもそこそこ踊れる踊りだと思う。太っていても OK!だし。

ハンドモーションで唄の意味をあらわすから 例えば耳の不自由な方にの楽しんでもらえる。
足はベンド( パオの中 膝を折っている。 )状態だし、手は肩の高さからおろさないようにしなくてはならないので、かなりきつい。

肩甲骨を引き寄せて、胸をはり首を伸ばすので、姿勢をよくすることができると思う。

< 素敵なフラを集めてみました。 >

 緑がかったブルーの衣装の方々の踊り・・・この方々の踊りが一番好き。
http://www.youtube.com/watch?v=YR0KgQQRKqo

 赤い衣装の方々の踊り
http://www.youtube.com/watch?v=iUfJ02VW8R4

 ブルーの衣装の方々の踊り
http://www.youtube.com/watch?v=ugIv0l3tOHI

 同じく 白い衣装 & 髪飾りの方々の踊り
http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=aNqcTJ2Q5qY&feature=endscreen
 HULAは神さまにささげる踊りであるらしい。笑顔でおどらなくてはならない。笑顔で踊ったり、素敵な踊りを観たりしていると 幸せが沢山やってくると思う。

いい加減 ぶつくさタイムを卒業しよう!時間がもったいないもの。
コメント (2)
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