

雨が降っているのでららこさんのお散歩ができないので ユーチューバーしてたら・・・懐かしの歌に出合った。
この漫画すきだったな~。
https://www.youtube.com/watch?v=vcTELCKq7bo
写真は懐かしの あやかし@ランナー。
2006年の三浦国際市民マラソンのもの。全身全霊をかたむけて走り へっとへとになっているところ。鋼鉄の腕。

仕事とか運動とか、絶対(をつけていいくらい)ヒトに負けたくない という性質をかくし持つ。・・・ってか ばれてると思うけど。
だからね、おっさんが隣で走っているとしましょう。( 負けへんで~!ト 闘志むき出し)となる。
だが~ ただいまは~ 元気ないのよ。この数年でプライドがズタズタになってるんでね。
この時から比べたら 体脂肪は 10 位増えていると思う。
ビコ―ズ
ストレス食いあり!
だらしなく だらだらねっ転がって 食っちゃ寝 とか ふて寝とか あり!
前向きに!


だ~け~ど~ この歌聞いたら 元気でるよね。
今日一日だけでも がんばろっと!




