ヨグマタ相川圭子密着ドキュメンタリー 究極の瞑想マスター【ダイジェスト版】 TOKYO MXテレビ放送分より
ヨグマタ相川圭子公式サイト⇒ http://www.science.ne.jp/ 瞑想・ヨガの世界的第一人者 ヨグマタ相川圭子（ヒマラヤ大聖...
YouTube
相川さんは、このヒマラヤ秘境の瞑想において 死を超える修行を重ね、神我一如の境地にたどり着いた。（ 究極のサマディー ）
心臓がとまり、呼吸もとまる。 多分だけれど 魂が体から抜けて （ 宇宙にお出かけ？ ） 自分でもどってくることができるみたいだ。
以下 せっかくなので、メモの言葉を記録しておこう。 意味不明だけれど、 この先ご著書を読みつつ 理解を深めて行くことにする。
ダルシャン ／ デイクシャ （ 祈り瞑想を授ける ） ／ 明鏡止水 （ 根こそぎきれいにする。） ／ ズバッと言うと エゴが傷つく。 ／ 不動の心で静かになる。 ／ 意地悪な人がいたら修行をさせていただいている。（と考える？） ／ 自分が出している波動がわからない。／ 見えないところを綺麗にするのがヨグマタの瞑想 ／ 自分のクオリテイーを良くしていくということを教えてくれる。 ＝ ヒマラヤ瞑想 ／ 知ってはいるけれど悟ってはいない。 体と心とたましいを知れば死んでも役に立つ。 ／ 自分の内側を清めた時にわかる。 ／ 自分の中に宇宙と同じものが全部ある。 ／ 愛が癒す。 ／ ヨグマタが癒す。 瞑想は内側の混乱を整えていく。 過去のお掃除 ／ 叡智の人になる。／ 家族が平和になる。
ご著書もきちんと読んでいないし、内容もきちんと理解いないので、うまく表現できないのだけれど、 人生を歩いていくと 良い事も悪いことも 同じくらいにやってくる。 瞑想を実践していくと、そういった外側の出来事にいちいちに振り回されない 静かな、ゼロ地点にいつもいることのできるワタクシに少しづつ近づけるということだと思う。
肉体と心（マインド） それと 自分の内側にある たましいとの関係を知るみたいな事なのかな？と思うのだが、それは頭で考えて理解する事ではない感じがする。 自分の身の回りで起きてくることがらを一つ一つ丁寧に（ 瞑想をしながら ） クリヤーにしていく、と そのような感じだと思う。
だから、実際に出かけて お習いしてみないことには 進展しないわよね。
同時に、瞑想によって、神様に近づいていくと 自分が望むもの、願いは自然とかなっていくらしい。 いずれにせよ 内なる自分を清めて行くと 心穏やかで 幸せ感がいっぱいになる らしいのだ。 モノを沢山持っていればいいというものでもなく 自身が いつも 平和でいられる ということこそ一番の望みである。 とりあえず 出かけてみるかな。
注） 以前 ヒーリングをお習いしに出かけた時にも ちらっとそういう話を聞いたことがあるのだけれど、オノコの怪しげなる ヒーリングや瞑想の指導者が若い女性をくいものにする場合があるらしい。（ お気をつけあそばせ ）
きちんとした指導者について学ばないと危険。 進むにつれて？なのか？ 魔境に陥る場合もあるらしいので そういった意味でも しっかりとした指導者について学ぶのがよさそうに思う。
