本日の予定

おはようございます。こちらあやかし＠。

今朝は４：３０分起き。なんだかんだで起こされた。まともに寝たことがないような気がする。
だけど、朝は苦手じゃあないから大丈夫。

昨日はマンマミーヤが家事一般を手伝ってくれた。今回はポイント制にしてなにがしかのお礼をすることになっている。

夕食は、カジキマグロのソテー・玉ねぎのさっぱりソースかけ。とうもろこしの自然派スープ。豚バラとゴ―ヤのチャンプルーを作ってくれた。誠にうれしい。

＠＠＠　　＠＠＠
本日のスム―ジ―は　オレンジ　・　グレープフルーツ　・　パイナップル　・　大葉　・　レタス　・・・　さっぱりしていておいしい。

今から　とうちゃんに朝食を作って　ららこさんのお散歩にでかけ、それからスポーツクラブ　午後　初めてのおけいこ。着物を自分でリフォームする術を学ぶことにした。

地区センタ―みたいなところでお習いするので　お安く学べるのがありがたい。

じゃあ　忙しいんで、これにて！！