肝臓の疲れ ⇒ 肌荒れ？

今日のバラ♪『ディック・クラーク？？？かな？』(荒牧バラ園)

何度も見てるんですけどー

何ていうバラでしたっけ！？(*_*)

ディック・クラークかな？と思ったり。

違うかもです(^_^;)

中心が白で可愛い♪

全然ブログが書けておりませんですいません(*_*)

下書きの日常の記事も古くなってしまい、削除したりして…

さて気を取り直して、先日のお話。

いつもお越しいただいている若いお客様のお肌がかなりキレイになってきていたのですが。

今回細かいニキビ・吹出物がいくつも…というその方にしては珍しい形での肌荒れ。

ぱっとみて食べ過ぎや消化不良だなと思いました。

聞きますと忘年会と新年会がものすごい回数で。

新年会は2月まで続くとのこと。

お仕事柄、仕方ない部分もあるようですが週の半分以上というスパンを聞いて『私なら倒れる…』と思いました(^_^;)

で、そのお客様はお酒も飲まれますが、お話を聞いてますと意外に食べられるようで…

「宴会から帰り道にラーメン食べて帰宅してからおやつを食べることもしばしば」とのこと。

あぁ、これはたぶん肝臓からの吹出物なのだわ、と思いました。

肝臓には食事から取り込んだ栄養分の分解や解毒などの働きがありますが、そのお客様の場合は飲みすぎや食べ過ぎにより肝臓がフル回転で働いていて、肝臓が疲れているのでは、と。

もちろん、肝臓はアルコールだけでなく食事の量が多すぎてもフル回転で働くため疲れます。

そして処理しきれない糖質や脂肪分が溜め込まれ、脂肪肝になっていきます。

お酒も飲まないし肉の脂は食べないし、揚げ物も全然食べない、という方でも丼ものやラーメン、炒飯など糖質メインの単品で終わる食事が多かったりそれらの量が多かったり、間食のお菓子を沢山食べていると糖質の摂りすぎで脂肪肝になることがあります。

(糖尿にも注意)

脂肪肝になっていなくても、暴食が続いて肝臓が疲れると体がだるく感じられ、朝起きる時に疲れが取れてない感じがしたりやる気が起きにくかったりします。

またそういった肝臓の疲れにより肌がくすみ、更にいけば吹出物が…

宴会メニューの内容を聞いてもピザやポテト、唐揚げなど糖質や揚げ物がほとんどで…

特に糖質は食べ過ぎると吹出物が出やすくなりますので(←こちらは以前説明をしていてちゃんと覚えて下さっていました☆)

という感じでお肌が荒れているんですよ～、とお伝えしましたらとても驚かれていました。

今の時期は仕事の一環ということで仕方ないようですが、普段はなるべく食事に気をつけて。

という説明をして、保湿の仕方も再確認をさせて頂きました。

続く

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堺市のお肌よみがえらせサロン ポンポネッラ

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