肌に張りをもたせるには？

シワ、タルミが気になるという方が多い最近です。

体型がぽっちゃりしていればお顔にも脂肪が多く、肌にハリがありシワタルミが少ない場合があります。

また体は痩せていてもお顔にお肉がつきやすいタイプの方も同様です。


若い頃は小顔を目指す方が多いですがアラフォー辺りを境に(？)小顔を目指すよりも顔に肉を求め始めるというか、張りを求めるというか。
小顔術で顔のお肉をこそいだらやつれて見えたりするからでしょうかね。

年とともにヒアルロン酸注射などで肌を膨らませたりする手もありますが、ほどほどならば太った方が安全かもですね。


私も40歳になる頃には体重を5㎏増やしてシワを目立たないようにするぞと考えていましたが、母がものすごくシワタルミ顔なので、体に肉はついても顔にはつきにくい体質かも？と最近思います…

なのでもしかしたら5㎏増ではお顔は何も変化しないかもしれません(笑)

10㎏増目指すか？
いや、そうなれば階段の上り下りさえしんどそうです…
(と昔今より15㎏多かった頃を振り返る…)


そうして「シワたるみ、どうしたらいいかな」とお客様に聞かれると

「体型を気にしないなら、病気にならない程度に太ればいいよ」と答えます。

体型を気にするなら…とことんケアでしょうか？

次回はそんな気になるたるみのケア方法を。

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リンパマッサージ

今日は当サロンでも人気のアロマボディマッサージについて。

ホームページのメニュー説明にも書いていますが、当サロンではボディマッサージの際、リンパマッサージを取り入れています。

リンパマッサージはダイエットを促したりむくみを軽くしたり、筋肉の張りやこりを緩和、また全身の循環を良くしたりする作用が一般的に知られていますね☆

リンパマッサージにより全身の循環を良くすることで代謝機能(新陳代謝、基礎代謝)がアップしますのでこまめに続けると痩せやすい状態が作られやすいということと。

リンパマッサージにより老廃物が体外へ(糞尿や汗、呼気などで)排出されやすくなること。
それらによりむくみや疲れも軽くなります。

リンパを軽く流すだけで作用はあるのですが、当サロンでは筋肉のこりやツボなどの刺激をするため部分的に強くする場合もありますし、軽く流す箇所もあります。

週１～２回ペースでお越しいただけると軽いマッサージで十分なのですが、やはりなかなか皆さんそうはいきませんので、少し揉み解すことも必要になってしまいます。


とよくお客様にご説明させていただくことを書きましたが。

リンパマッサージには免疫力をアップする作用もあります。

なので続ければ続けるほど健康になれる、ということなのですが。

1/4放送の「たけしのみんなの家庭の医学」でリンパマッサージが取り上げられていまして。

「ガン予防」に効果的と公にされていました☆

これまでリンパマッサージで色々な細胞の働きにより免疫力が上がるしくみは習っていましたが…

医学的見解としてはっきり「ガン予防に効く」とはなされていなくて（施術者が医療に携わっていないこともあり）大々的にそうお伝えすることが出来なかったのですが。

こうしてメディアで放送されたことにより、皆さんに少しでも美容だけでなくリンパマッサージが一般的になればいいな～と思ったのでした。

もちろん美容にもとてもいいのですよ。

よくお話しますが、お肌を美しくしたい方はお顔だけでなく全身のリンパを流すと更にフェイシャルの効果もアップしますから。

ちなみに当サロンでは体の状態に合わせたアロマを使用しますのでアロマ作用も加わり、更にリンパマッサージの効果もアップです☆