白菜と玉子のスープ 冷しゃぶサラダ
ゴーヤチャンプル ブロッコリー レンコンのきんぴら
お腹いっぱい食べて家でゴロゴロ・・
至福の休日～
ダイエットはどうすんだぁ？？
ゴーヤチャンプル ブロッコリー レンコンのきんぴら
お腹いっぱい食べて家でゴロゴロ・・
至福の休日～
ダイエットはどうすんだぁ？？
青汁
グループフルーツ いかくんマリネ カッテージチーズ
今日も ランパー の予感・・
朝は控え目にしました。
お昼まで持つかなぁ？
グループフルーツ いかくんマリネ カッテージチーズ
今日も ランパー の予感・・
朝は控え目にしました。
お昼まで持つかなぁ？
昨日・・５月２４日(土)の歩数は 4,416 歩でした。
ちょこっと買い物に行っただけだったので
全然目標に足りてない、、、
今週は、１週間の目標も達成出来そうにないなぁ。。。
