月曜の朝のいつものユウウツな気分で仕事場へ。
電気治療に行き、しばしのんびりして、後は仕事のやりだめ。
食生活改善(?)のおかげか、肌つやがよくなったと、お褒めいただく。
自分では気づかないもんだが。。。
今週は、少し炭水化物を増やして、ゆっくりのウォーク程度にしておくつもり。
月曜の朝のいつものユウウツな気分で仕事場へ。
電気治療に行き、しばしのんびりして、後は仕事のやりだめ。
食生活改善(?)のおかげか、肌つやがよくなったと、お褒めいただく。
自分では気づかないもんだが。。。
今週は、少し炭水化物を増やして、ゆっくりのウォーク程度にしておくつもり。