AM 9
漁港まで走ってみる。
9キロはちょっときついかな。。。
相変わらず、信号で休み休み。キロ7分のスローペース。
走った後は、足首がガチガチ。
ラン再開からできた豆が血豆になり、大変。
もう少し、距離を短くしたほうがいいかな。。。
年間走行距離 599/3000
累積走行距離 7960/20000
AM 9
漁港まで走ってみる。
9キロはちょっときついかな。。。
相変わらず、信号で休み休み。キロ7分のスローペース。
走った後は、足首がガチガチ。
ラン再開からできた豆が血豆になり、大変。
もう少し、距離を短くしたほうがいいかな。。。
年間走行距離 599/3000
累積走行距離 7960/20000