2013.08.11 休暇始まる。完全休養。 2013-08-11 20:44:38 | ランニング 今日から盆休み。 普段通りに起きるが、朝食後テレビ見ながらウトウトと二度寝。 完全休養にしようと決める。 午後も世界陸上見ながら、ひたすらウトウト。 疲れがたまってるのが、よくわかる。 まずは疲れを抜こう。