へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.08.12 休み二日目。

2013-08-12 21:22:12 | ランニング

休日二日目。

昨夜は3時半ごろまで起きていたが、普段通り起床。

久々に筋トレへ。

軽くすませてリハビリへ。

午後、お義母さんのお見舞い。

その後、アシックスのGEL ニューヨークのオレンジ購入。

ま、良く働いたご褒美、ってことで。